通宵吹空调吹出面瘫医生示范脸保健操火了!

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随着温度的持续上升

“烧烤”模式随处可见

很多人在家里和办公室都开了

电风扇,空调“拒绝”

但是在享受空调的凉爽时

你也必须小心

如果你不注意,你可能患有这种疾病

事实并非如此,28岁的李先生因加班和吹空调而脸红了。

当他去医院看病时,他记录了康复医生亲自证明的“面部健康运动”。该视频很快在互联网上流行起来。

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看完视频后,网友喊道:这太可爱了!快速学习!

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一些网民分享他们自己的“面子”经历

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面对它真的很痛苦

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随着温度的升高,办公室,家庭和汽车空调的使用率在我们的生活中越来越高。获得面部的机会也大大增加了!

空调使用不当会导致面部瘫痪。

据了解,在夏季,到医院的面瘫患者数量明显增加,其中大部分是由空调引起的。一位医生说:“我们上周遇到了一位病人。他在路上焦急地走着,大汗淋漓,然后上了一辆出租车。上车后,车上的空调刚刚打开,他坐着。副驾驶座位,我直接吹到空调。虽然很酷,但下车后,他觉得脸上的皮肤麻木,非常不舒服。他去了医院,是被诊断为急性面瘫。“

专家表示,夏季出汗后,使用空调,风扇不当,温度突然变化,面部神经受到刺激,容易引起神经管功能紊乱。

专家解释说:“当空调的冷空气直吹时,侵入面部的微循环会刺激血管的收缩。血管收缩后,会出现相应的血液供应障碍。表现可能不是其他地方很明显,但面部对水肿很敏感,所以有神经功能受损的症状。“

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视觉中国)

夏季空调应该像这样打击

患者脸部的面瘫往往不能完成基本的眉毛,闭眼,鼓等动作,听起来很可怕。然而,夏天是如此炎热,它没有空调,这是不现实的。

使用空调时,尤其是周围有老人,儿童或体弱者时,我们应该注意什么?

26°C是最合适的

即使室外很热,室内空调温度也不应设置得太低。一般来说,空调房间最适合成人的温度是25-26°C,体弱者是27-28°C。室内和室外温差优选不超过8℃。

空调风吹了

打开空调时,冷空气会下沉,因此风最好向上吹,以防止冷风直接吹入车身。

进入房间10分钟后打开空调

出汗后,我立即打开空调并吹了它。此时,毛孔完全打开,关闭时已为时已晚。很容易让体温急剧下降并诱发感冒和其他疾病。因此,如果您从室外热室进入房间,至少应在10分钟后打开空调。

偶尔会见窗口

打开空调将使室内空气干燥,并且由于空气不循环,环境不会改善,并且容易引起鼻塞,喉咙干燥,打喷嚏等。经常在空调环境中的人应该多喝水,菊花茶,多吃含有丰富维生素的新鲜水果,以防止干燥的皮肤和干燥的喉咙。

身体虚弱,迟早不要打开空调

老年人患有关节炎和风湿病,儿童发育不全,而孕妇免疫功能较差,最好少用空调。特别是当早晚室外温度较低时,你应该多做户外运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。

对于许多担心是否为孩子使用空调的父母,专家说孩子的房间可以装有空调,但温度应保持在26°左右。

最后,每个人都被提醒,你不能在头上吹空调,出汗,醉酒或洗头。

共青团中央委员会(ID:gqtzy2014),综合